Рубрики

ПОЧЕМУ ВСЁ-ТАКИ ГРУППА? С группами мы сталкиваемся ежедневно и повсеместно. Собственно, вся наша жизнь проходит в рамках тех или иных групп. Семья — это группа, работа, если это не написание романа или картины, — тоже группа. Группой мы летим в самолёте, обедаем в ресторане. Группой мы слушаем симфонию, которую написал гений-одиночка. Оркестр, исполняющий эту симфонию — это тоже группа.

С точки зрения психологии группа — это некоторое количество людей, объединённых ролевыми взаимодействиями. Группа в вагоне метро объединена не тем, что мы вместе едем в одном направлении, этого недостаточно. Главное, что в этом закрытом пространстве мы по-разному проявляемся, даже когда этого не замечаем.

Усталая пожилая женщина возвращается вечером с работы. Ей не досталось места в переполненном вагоне, и она раздражённо смотрит на сидящего подростка, который рассеянно смотрит в потолок или закрыл глаза, делая вид, что спит. Подросток знает, что женщина на него смотрит, знает что она о нём думает, но место не уступает. Они не разговаривают друг с другом, но между ними, очевидно, происходит некое взаимодействие.

Причём здесь группа? Дело в том, что в любой группе есть набор ролей, которые существуют независимо от того, кто наполняет группу. Простой пример. Вы получаете повышение по службе, становитесь начальником. Вы можете больше соответствовать новой должности, можете — меньше, но у вас появился новый статус, который предписывает вам не только изменение полномочий, но и изменение в поведении. Ваши закадычные друзья, став вашими подчинёнными, будут теперь относиться к вам несколько иначе, так же, как и вы к ним.

Отношения в семье также зависят не только от личностных особенностей, но и от того, что семья, как группа, предписывает вам, не считаясь с тем, что вы хотите делать, а что — нет. У вас родился ребёнок, и вы будете за ним ухаживать, даже если вам больше по душе заниматься своими делами, бездельничать и не обращать на него внимания.

Попадая в новую группу, мы ищем в ней своё место. Но не всегда это место достаточно комфортно для нас, и мы либо подстраиваемся под существующий набор ролей, либо пытаемся изменить его так, чтобы было удобно нам. Но если я хочу занять в группе место, которое меня удовлетворяет, может оказаться, что такое место уже занято кем-то, что кто-то другой претендует на него, что моя активность раздражает других участников группы… 

Одним словом, распределение ролей в группе всегда предполагает компромисс. Каждому из нас приходится чем-то жертвовать, иначе группа распадается. Часто так и бывает. Но мы вынуждены вновь и вновь вступать в групповые взаимодействия, потому что реализация наших целей в подавляющем большинстве случаев вне группы невозможна.

Я прихожу в магазин и покупаю нечто. При этом я должен соответствовать роли покупателя, нравится мне это или нет. Я должен заплатить свои деньги, но прежде я должен их где-то заработать. Эти деньги мои, но завтра они будут чьими-то ещё. Деньги анонимны, потому что они на самом деле принадлежат группе. Также анонимны и роли. Чтобы ими пользоваться по своему усмотрению, мне нужно занять своё место в группе, чтобы группа меня признала как одного из своих участников.

В психоаналитической группе создаётся модель ваших социальных контактов. Вы приносите в группу свои привычки, свои предпочтения, свои оценки, на основании которых вы предполагаете занять в ней определённое место. Но группа создаётся из незнакомых вам людей разного возраста, разных профессий. Они не связаны с вами родственными или дружественными узами, не знают ваших достоинств и не готовы мириться с вашими стереотипами. В группе всё начинается с чистого листа. Вам придётся заново доказывать свои приоритеты и претензии, придётся мириться с тем, что не все они будут приняты группой. Это вовсе не означает, что в психоаналитической группе всё выстраивается через конфликт. Главное в другом: вы получаете возможность понять, почему вы ведёте себя так, а не иначе; откуда взялись ваши привычки и нужны ли они вам. Вы поймете, где вы сами себе вредите, мешаете себе стать успешным, уравновешенным и эффективным.

Как быть открытым и, в то же время, неуязвимым; энергичным и не подавляющим; как общаться с неприятным тебе человеком; почему хочется одного, а получаешь совсем другое?

Есть масса замечательных ответов на такие вопросы, но все они почему-то не подходят. Почему? Потому что они общие, для всех. Мне нужен мой конкретный ответ, чтобы я знал, что делать именно мне.

Психоаналитическая группа — это экспериментальное пространство, где вы можете опробовать те модели поведения, которые вы не решились бы применить в обыденной жизни. Здесь вы можете позволить себе ошибаться и начинать всё заново. Вы, в конце концов, можете плюнуть на всё и уйти из группы, и не задаваться всеми этими вопросами.

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ?

Психоаналитическая группа обычно состоит из 6-11 человек, которые встречаются один-два раза в неделю. Каждая сессия длится полтора часа. Полный курс состоит из ста сессий. Каждый участник имеет возможность покинуть группу по тем или иным причинам. В этом случае ему предлагается за две-три сессии оповестить группу о своём уходе. Это делается потому, что группа формируется как очень тесное единство, в котором ценен вклад каждого участника. Поэтому уход любого члена группы воспринимается как достаточно тяжёлая потеря.

Чтобы стать участником группы каждый претендент должен пройти предварительные интервью (от двух до пяти). Аналитик выстраивает будущую группу определённым образом, чтобы обеспечить её эффективную работу и безопасность участников. К тому же, не всякому принесёт пользу психоаналитическая группа, есть проблемы, которые лучше решаются в индивидуальном анализе или в рамках иных психологических специализаций.

Участников группы просят, по возможности, воздерживаться от общения вне группы. Это делается для того, чтобы группа работала максимально открыто. Нет тем, которые не могут обсуждаться на группе; нет частных отношений между отдельными участниками, которые не касаются всей группы.

Задача ведущего — помочь группе осознать себя как единство, как мощный инструмент изменений. Динамические процессы в группе выстраиваются таким образом, чтобы каждый имел возможность пройти свой путь самопознания и принять на себя ответственность за свои действия и те изменения в поведении, которые он предпримет в своей частной жизни вне группы. Психоаналитическая группа недирективна и неавторитарна, в отличие от гештальт, когнитивных или НЛП групп. Аналитик не обучает членов группы навыкам социального поведения. Психоаналитик создаёт условия для исследования участниками глубинной мотивации своего поведения.

Группа помогает найти эффективную жизненную стратегию, помогает понять, что же мне всё-таки мешает достигать цели, помогает правильно эти цели формулировать.

 

ТЕГИ
Похожие статьи

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ