Рубрики

О Школе — Курсы Психологии — Тренинги — Психологи 

Учебный центр Практической Психологии «Интеграл»   

проводит набор на курс

«САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ»

  • Начало занятий:  01 июня (идет набор)
  • Продолжительность курса: 4 месяца
  • Продолжительность занятия: 2 часа
  • Стоимость: 1 600 грн/месяц (4 занятия в месяц)
  • Время  и день занятий: суббота 12:00-14:00 

Курс ведет: Лариса Гресь

В жизни бывают периоды сплошных трудностей и разочарований. Периоды, когда советы друзей и близких перестают помогать. В такие периоды  необходимы  специальные знания, знания, дающие понимание закономерностей человеческого поведения, понимания истинной сущности человеческой души.

«Сам себе Психолог»- это курс психологического просвещения, обучение азам психологической грамотности.

Этот курс для тех, кто готов работать над собой и менять свою жизнь к лучшему. Целью курса является всестороннее психологическое развитие личности в разных сферах жизни: любовные отношения, семья, партнерство, профессиональная деятельность, личностный рост, раскрытие творческого потенциала и т.д.

Задача курса не только дать человеку ценную информацию, но и помочь развить практические навыки для качественного преобразования своей жизни.

«Скажи мне — и я забуду,

покажи мне — и я запомню,

дай мне сделать – и я пойму» (Конфуций)

На занятиях мы будем учиться управлять своими эмоциями и поведением, выстраивать отношения, конструктивно разрешать конфликты и в общем повышают свой уровень психологической подкованности.

Значимое внимание будет уделено психодиагностике участников с помощью тестов, опросников и проективных методик, а также работе с метафорическими ассоциативными картами.

Программа курса

Человеческая психика – понятие сложное и загадочное, но психология многое может о ней рассказать. МЫ предлагаем курс, который поможет понимать и оценивать людей, разбираться в себе и в тонкостях межличностных отношений, анализировать конфликты и выбирать оптимальные стратегии поведения.

В программу курса входит:

  1. Психодиагностика Высшей нервной деятельности:
  • критерии подвижности нервных процессов
  • критерии уравновешенности
  • критерии силы нервных процессов

Возможности человека заложены в его психике. Зная свои психические особенности можно рационально применять себя во многих сферах деятельности при минимуме усилий.

  1. Психология познавательных процессов

На курсе речь пойдёт обо всех познавательных процессах человека, сгруппированных в два класса: с одной стороны, процессы, которые дают нам представление о мире, – ощущение, восприятие и мышление; с другой стороны, процессы, задающие ось психологического времени, – память, внимание и воображение.

  1. Память. Память связывает настоящее с прошлым и позволяет предвидеть будущее.
  2. Индивидуальность и ее структура: темперамент, характер, способности.

Успешное выполнение любой работы требует от ее исполнителя не какой-нибудь одной, а обычно нескольких, иногда даже многих способностей. На курсе уделяется внимание психодиагностике способностей, как свойств человека, которые являются условием достижения успеха в той или иной области.

  1. Эмоции и чувства. Эмоциональная сфера личности. Психосоматика.

Предполагается, что наши эмоции имеют корни в так называемых драйвах — основных физиологических врождённых потребностях, как — то: голод, жажда, сексуальное влечение, потребность в выведении продуктов жизнедеятельности, избегание боли и поиск удовольствия (комфорта). На курсе рассматриваются 7 базовых эмоций, которые лежат в основе всех чувств. Положительные эмоции, как источник долгожительства и отрицательные эмоции, как источник психосоматики.

Отрицательные эмоции вызывают напряжение мышц, следствием которого является ослабление кровотока, то есть нарушение питания определенного участка тела. Это в свою очередь приводит к поражению органа….

  1. Личность. Границы личности.

На курсе уделяется внимание структурному анализу личности, зрелости личности. Рассматриваются детские и взрослые модели мышления и поведения человека.

  1. Психология общения.

Раздел курса, посвящён вопросам, которые помогут разобраться в себе, прежде чем строить отношения в семье, на работе, в бизнесе и просто в личной жизни. На занятиях изучаются проблемы, которые возникают во взаимоотношениях с друзьями, партнёрами, членами семьи, а также эмоции, настроение, переживания, страхи, чувство вины и чувство долга перед родными.

7.Конфликты. Психология конфликта.

На курсе рассмартвается анализ конфликтов в своей жизни и выбор оптимальной стратегии и тактики поведения в них. Также обучающиеся узнают:

  • стоит ли избегать конфликтов,
  • о стилях и тактике поведения в конфликте,
  • как управлять конфликтом,
  • какова специфика отдельных его видов и
  • о положительных последствиях для человека, вступившего в конфликт.

8.Психологические защиты.

Психика человека имеет свойство защищать себя от неблагоприятных воздействий, будь то внешние факторы или внутренние. Механизмы психологической защиты работают в той или иной мере у каждого человека. Они выполняет функцию стража нашего психического здоровья, нашего «Я» от воздействия стрессов, неудач, повышенной тревожности, ;… . На курсе проводится диагностика психологических защит и методы преодоления психологических защит у обучающихся.

  1. Психология мегаполиса.

На курсе рассматриваются неврозы, нарциссизм и любовная зависимость. Характеристика неврозов, феномен нарциссического родительства, тенденции сексуального поведения преобладающие в современном обществе.

  1. Жизненный сценарий.

Сценарий — это существующий в нашем подсознании жизненный план, который формируется в раннем детстве и постепенно разворачивается на протяжении многих лет, часто помимо нашей воли. На курсе диагностируются и рассматриваются типы сценариев.

Курс состоит из 34 занятий по 2 часа каждое. Каждое занятие состоит из теоретической части и практической.

Допускается свободное взаимодействие участников, не ограниченное какими-либо темами или заданиями.

Программа курса «Психология для себя»

содержит следующие этапы:

  • раскрытие  основ психологических понятий и процессов;
  • понимание происходящих состояний, и их причины;
  • развитие навыков для преодоления общих человеческих проблем в повседневной жизни;
  • научение  самоанализу и управлению эмоциями;
  • отслеживание и начало корректции разрушительного образа мышления;
  • изменение  неэффективных шаблонов поведения и расширение диапазона поведенческих реакций;

И это только несколько примеров тем, которые будут рассмотрены на занятиях. Все вопросы, волнующие каждого участника, будут учтены и проработаны в темах.

В период ускорения технологического прогресса и отдаления людей друг от друга, кардинальных перемен во всем мире и повышенного уровня эмоционального напряжения Курс «САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ» — это необходимость, которая позволит не только расширить кругозор, но и выстроить баланс и гармонизировать различные аспекты жизни.

Программа курса дает базу, на которую следует опираться каждому современному человеку, желающему жить полноценно.

Наши курсы по Психологии

Курс «Сам себе Психолог» — подробнее

Курс «Психология Отношений» — подробнее

Курс «Осознанное материнство» — подробнее

Курс «Метафорические ассоциативные карты» — подробнее

Курс «Измени свой жизненный сценарий»  подробнее

 

Наши Тренинги

1.  Тренинг «Конструктивное решение конфликтов» — подробнее

 

 

ТЕГИ
Похожие статьи

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ